为进一步营造温暖融洽的宿舍氛围，增进室友间情感联结，帮助同学们梳理成长心绪、缓解日常压力，我院于2026年5月8日至6月12日开展了“宿舍心灵港湾建设”之时光胶囊活动。
本次活动以宿舍为单位，面向学院全体学生开展，活动主题为“以信为约，逐光同行”。活动期间，同学们在温馨的宿舍环境中，认真写下新学期个人学习规划、成长期许，同时真诚写下对身边室友的暖心寄语与美好祝福。大家将承载着心愿与期盼的便笺纸，统一收纳进专属心愿盒中，认真标注宿舍信息后完成提交。
活动过程里，各宿舍成员一同与心愿箱合影留念，定格当下的温暖瞬间，共同约定未来开箱时刻，见证彼此的成长蜕变。一张张小小心愿纸条，承载着同学们对未来的期许，也饱含着室友间相伴同行的真挚情谊。简单的书写与封存仪式，让同学们在忙碌的学习生活中慢下脚步，梳理情绪、沉淀心绪。许多同学表示，在书写的过程中，不仅明确了新学期的目标，也更深刻地感受到了室友间的温暖与支持，简单的仪式感让宿舍关系愈发紧密，也让大家在书写与封存中舒缓情绪、坚定前行方向。
此次时光胶囊活动是学院推进“一站式”学生社区心理健康教育、深化宿舍文化建设的重要举措，也是“宿舍心灵港湾”系列活动的一环。活动搭建交流平台，舒缓学生日常压力，引导觉察情绪、珍惜宿舍时光，拉近室友距离，增强宿舍凝聚力，营造积极宿舍文化氛围。未来，学院将深耕心理健康教育，开展更多暖心活动，守护学生身心健康，陪伴其携手共进、向阳成长。
（计算机与信息工程学院 皇甫晓阳 翁玉）