为进一步加强学生心理健康教育,引导同学们做好情绪管理,提高同学们积极应对各种心理问题的能力,5月10日至5月23日,法学院面向学院全体学生开展 “线上线下齐动,校园温情传递” 心理文化宣传月系列活动。
心灵剪影
为更好地了解学院学生的心理健康状况,帮助同学们及时舒缓不良情绪,引导学生关注心理健康相关知识,5月10日至5月16日,法学院开展心理文化宣传月系列活动之“心灵剪影”活动。
此次活动采取线上线下相结合的方式,组织活动参与者以每日打卡的形式记录自己的心情变化,观察学生的情绪波动,从而开展心理疏导工作。线上活动中,同学们运用文字和图片进行每日心情记录,并通过绘制专属心情折线图,直观地展现自己在学习、工作和生活中不同阶段的状态,形成情绪的自我认知。线下活动阶段,组织者针对活动期间的参与情况,为同学们分发绿植盆栽,宣传讲解有关心理健康的知识内容,鼓励同学们在以后的生活中以更加健康的心理状态面对生活。整场活动,气氛活跃、温馨,同学们积极参与其中。此次活动的举办以更加直观的形式帮助学生感受自己的情绪变化,使同学们在自我倾诉和相互倾诉中,宣泄自己的不良情绪,保持健康的心理状态。
我和室友一起拍
为加强宿舍成员间的交流沟通,构建温馨和谐的宿舍环境,5月14日至5月22日,法学院开展心理文化宣传月系列活动之“我和室友一起拍”活动。
此次活动以“传递宿舍温情,共创美好校园”为主题,通过组织学生自主拍摄视频,展现寝室温馨日常,拉近寝室成员之间的距离。活动期间,参赛者以寝室为单位,选取不同的生活角度,采用剪影照片、演绎生活情景剧等形式,整理制作寝室主题短视频。在视频制作过程中,同学们精心设计,巧妙构思,不断转换视角,并针对不同阶段的不同场景,插入合适的背景音乐和情景动画。最终,在寝室成员的默契配合下创作出了一段段独出心裁的作品,完美呈现出了专属于彼此的独家记忆。本次活动作品在相关平台一经发布,便受到了广泛的关注,取得了良好的宣传效果。此次活动的开展有利于引导同学们在今后的生活中相互理解、相互包容,关注彼此的心理健康,共同提高应对不良情绪的能力。
“信”系你我
为帮助学生排解不良情绪,舒缓心情,引导同学们以积极健康的心态面对学习生活,不断提高个人心理素质,5月19日至23日,法学院开展心理文化宣传月系列活动之“信”系你我活动。
活动主要分为“信”系你我的信件书写和“温情校园”的作品展示两个阶段。在“信”系你我活动中,同学们在信纸上诉说自己近期在学习、生活中遇到的困惑。以书信的方式,深入内心,与自己对话,感受自我生活状态。在温情校园活动中,同学们将生活中的温情瞬间,用摄影的方式记录下来,并在QQ群中与大家分享,传递温情。经活动组织方筛选后,活动所收集到的优秀的信件和照片在模拟法庭前用展板进行展示,吸引了许多同学驻足观看,形成了良好的活动效果。以信寄情,以片抒情。此次活动的成功举办,为同学们提供一个表达自我的机会,加强了同学们之间的交流沟通。
此次心理文化宣传月系列活动的开展,有助于帮助同学们树立正确的心理健康观,掌握必要的心理调适的方法,同时,进一步扩展了心理健康宣传的覆盖面,营造出了温馨和谐、健康向上的学院文化氛围。
(法学院 王 萌 冯佳铭)

