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我院举办第十一期宿舍心灵港湾建设专题活动

发布者:常筱沛发布时间:2024-10-15浏览次数:12


为引导学生系统总结暑假生活,疏解开学初期的情绪困扰,科学规划新学期发展目标,并进一步深化宿舍成员间的理解与支持,历史文化学院于2024916日至1015日组织开展了第十一期宿舍心灵港湾建设专题活动。本次活动以“‘暑’于我的故事,‘期’待你的未来”为主题,面向学院2022级、2023级、2024级全体本科生,由各宿舍心灵使者(宿舍长)牵头,在自主选定的安静环境中以宿舍为单位展开。

活动中,同学们通过“关键词”接龙回顾暑假经历,在“好事成三”故事会中分享积极瞬间,借助“收官袋”与“行囊”梳理过去与规划未来,并利用“情绪温度计”坦诚交流当前心境与调节方法。在总结阶段,各宿舍共同订立“成长合约”,明确个人目标与宿舍共建计划,并通过互相“点赞”、拍摄“全家福”等形式凝聚情感,增强归属感。活动旨在营造安全、支持的朋辈互助氛围,提升学生的自我管理能力和宿舍凝聚力。

本期活动延续了历史文化学院对学生心理健康与成长环境的持续关注,参与学生均可获得5学时奖励。通过结构化、互动式的集体交流,同学们不仅有效缓解了开学适应阶段的压力,也进一步巩固了宿舍作为“心灵港湾”的积极支持作用,为新学期营造和谐健康、积极向上的成长环境奠定了坚实基础。

历史文化学院 张赓贝/