为积极响应学校“心理健康月”活动号召,进一步丰富学生校园文化生活,引导学生关注情绪管理、提升心理调适能力,5月23日至24日,历史文化学院精心策划并成功举办“粘土疗愈心世界,光影启迪心灵路”双模块心理健康主题系列活动。本次活动面向学院全体学生,创新采用“手工创作+影视疗愈”相结合的模式,旨在通过沉浸式体验与深度交流,为学生构建一个情感表达、压力释放与心灵成长的赋能平台。
系列活动分阶段有序开展。5月23日下午,粘土创作活动在学院院办门口温馨启动。现场设置了开放式创作区与作品展示区,各色彩泥与塑形工具供同学们自由取用。在轻柔的背景音乐中,同学们专注投入手工制作,将学业生活中的情绪波动转化为具象的艺术表达。创作完成后,大家不仅将作品陈列于展示台,更在专属便签上书写创作心境,粘贴于“心灵树洞墙”,形成一道情感流动的风景线。现场还设有“疗愈小课堂”,由志愿者讲解手工减压的心理机制与实践技巧。
5月24日晚,系列活动第二场——心理电影赏析在文昌楼教室继续展开。同学们凭首日参与证明入场,共同观看经典心理题材影片《心灵捕手》。观影过程中,同学们沉浸于剧情,思考自我认同、成长选择与情感联结等议题。影片结束后,在主持人的引导下,现场开展了热烈的分享讨论。多位同学主动上台,结合自身经历与影片情节,畅谈对心理成长、人际支持的理解,引发了广泛的共鸣与掌声。
本次活动通过“动手”与“观心”相结合的方式,不仅有效舒缓了学生的心理压力,也增强了学院学生的归属感与凝聚力。许多参与者反馈,粘土创作让人进入专注平静的“心流”状态,而电影分享则提供了情绪共鸣与思想碰撞的宝贵机会。系列活动体现了学院对学生心理健康工作的高度重视与持续投入,未来将继续拓展形式、深化内容,打造更多贴合学生需求、滋养心灵成长的品牌活动,持续营造温暖、支持、向上的心理育人环境,助力学生全面健康发展。
(历史文化学院 徐刘凡想/文)
