为引导同学们主动关注自身心理状态、掌握科学的情绪调节方法、有效舒缓学业与生活压力，10月25日下午，历史文化学院于崇德楼406开展心理健康活动。本次活动由学院生活心理部主办，同学们积极响应、踊跃参与。活动设置一纸裁岁月剪纸与捏塑心声，聚力同行橡皮泥塑两大手工体验环节，以文化人、以艺润心。
活动伊始，负责人简要介绍了剪纸艺术的发展脉络与文化寓意，并现场示范折纸、描线、裁剪、修边的完整流程，着重强调工具使用的安全注意事项，帮助零基础参与者快速掌握要领。同学们凝神运剪、相互切磋，在一张张红纸上体验传统技艺的专注与沉静，在指尖劳作中实现注意力的积极转移与情绪的自然舒展。随后，活动转入创意橡皮泥捏塑环节，主持人讲解基础塑形技巧，鼓励大家跳出固有思维、大胆发挥想象，或独立创作、或组队协作，打造专属创意作品与主题场景。现场氛围轻松活跃，作品完成后，同学们互相展示、彼此欣赏、交流感悟，在分享中获得认同感与归属感，同伴支持的正向效应得到充分体现。
本次心理健康主题活动，以剪纸传文脉，以捏塑启新思，不仅丰富了课余文化生活、舒缓了身心压力，更让大家在传统与创意交融的手工体验中收获成长与美好。下一步，学院将继续立足学科特色，深化五育并举、融合育心的工作路径，构建常态化、多样化的心理健康教育载体，激励广大学子带着这份匠心与热爱凝心聚力、笃行奋进，以更积极饱满的姿态奔赴新程、携手同行。
（历史文化学院 何华晨 高彬淇/文）