为进一步夯实宿舍心理健康教育工作基础,搭建宿舍心灵使者沟通交流、互学互促的平台,提升心灵使者的情绪观察、沟通疏导与宿舍服务能力,5月7日,法学院于文昌楼开展宿舍心灵使者专题交流会。本次交流会面向全院各宿舍心灵使者、学生宿舍骨干开展,旨在以经验交流、问题研讨、方法共享的方式,赋能宿舍心理工作队伍,助力学院宿舍心理健康工作提质增效。
交流环节中,主讲老师围绕宿舍心理工作核心要点展开细致分享。一是聚焦日常心理观察与精准识别,针对大学生常见的学业焦虑、人际矛盾、情绪内耗、适应不良等问题,详细讲解了舍友情绪低落、作息紊乱、社交回避、状态骤变等异常信号的识别方法,提醒心灵使者做到早发现、早关注、早上报,筑牢宿舍心理安全第一道防线。二是聚焦宿舍沟通技巧与矛盾化解,结合真实宿舍相处案例,讲解共情倾听、温和沟通、换位思考的实用方法,指导心灵使者科学调解舍友间的小摩擦、小矛盾,引导宿舍成员良性沟通、彼此包容。三是聚焦暖心宿舍氛围搭建,鼓励心灵使者主动牵头,带动宿舍开展日常谈心交流、趣味互动、学习互助等活动,打破宿舍隔阂,凝聚宿舍力量,打造温暖治愈的宿舍心灵港湾。四是强调工作责任与边界意识,明确心灵使者无需独自承担心理疏导压力,重在陪伴观察、及时反馈,遇到无法化解的心理问题,要第一时间对接辅导员,规范做好工作衔接。
随后,优秀宿舍心灵使者代表依次上台分享工作经验。代表们结合自身宿舍管理和心理服务经历,真诚分享自身工作心得。从日常主动关心舍友状态、定期开展宿舍谈心谈话,到合理协调宿舍作息、卫生、学习安排,再到耐心倾听舍友烦恼、互帮互助化解负面情绪,全方位分享了宿舍暖心管理的小技巧。同时,大家围绕工作中遇到的困惑展开热烈讨论,相互答疑解惑、交流方法、积累经验,现场交流氛围浓厚、干货满满。
此次宿舍心灵使者交流会的成功开展,有效提升了学院宿舍心理工作队伍的专业能力与服务水平,畅通了宿舍心理育人工作渠道,进一步规范了宿舍心理健康常态化工作。下一步,法学院将持续完善宿舍心理育人体系,常态化开展心灵使者培训、交流、赋能活动,充分发挥宿舍心灵使者的阵地作用,以细微暖心的工作守护学子心理健康,持续筑牢学院心理健康教育工作根基。
