为引导大学生科学适应大学生活,助力大学生健康成长,9月22日晚,化学化工学院在化学北楼五楼会议室组织观看“青春如花,灿烂绽放”主题心理健康教育公开课,各年级学生代表积极参加。
公开课紧扣大学新生适应与成长核心需求,精心设计“生涯规划”“大学学业”“大学生活”“大学社团”四个专题篇章,内容层层递进、贴合实际。针对新生入学后普遍面临的“学习节奏不适应”“自主规划无方向”等痛点,主讲人李雅教师结合多年心理健康教育经验,重点分享“三阶学习主动法”,帮助学生逐步构建系统化知识体系。此外,课上还通过案例分析、互动问答等形式,引导学生正确看待人际摩擦、缓解入学焦虑。参与公开课的王一凡同学在分享感受时说道:“这次公开课让我不仅学会了规划学业的具体方法,还知道怎么主动和身边人交流。接下来我会按照课上学的,先制定月度学习计划,慢慢找到属于自己的大学生活节奏。”
此次“青春如花,灿烂绽放”主题心理健康教育公开课,不仅通过多元化的心理健康教育方式,助力学生深入了解大学生活的多个维度,还丰富了学院心理健康教育形式,为营造关注学生心理成长的良好氛围奠定基础。
(化学化工学院 王意媛)