为加强学生心理健康教育，促进情感交流，营造轻松愉快的成长氛围，5月13 日-5月19日，我院在化学北楼前开展心理健康系列活动之“信笺寄语，见字如晤”书信活动。

   活动前期，同学们踊跃报名参加，以笔墨为媒，以书信为桥，倾诉自己的内心情感。活动第一个环节包含两项内容：“情绪垃圾桶”和“快乐收集箱”。大家通过在纸上写下“悄悄话”、“回复消息”等方式，倾诉自己近期的烦恼忧虑，或记录欢乐温情的瞬间，在书信交流中感悟内心成长的点滴。第二个环节，所有人在信纸上写下想对家人或朋友说的话，并留下邮寄地址，由工作人员统一寄出。此时，大家通过书信“说”出了自己未曾言明的爱意和感恩之情，向那些关心和帮助过自己的人致以谢意。活动结束后，同学们纷纷表示，此次活动让他们学会了如何更好地表达自己的情感和思想，感受到了心灵的温暖和共鸣。能够让莘莘学子在繁忙的学习生活中用文字表达自己的真实情感，通过书信与远方的朋友建立更加深厚的友谊，与过去的自己进行深入的对话，寻找最初的自我，探寻未来的方向。

   与心灵相约，与健康同行。此次活动是学院本次“‘心’征程·‘心’动力·‘心’成长”心理健康主题系列活动之一，旨在帮助学生缓解学生在日常学习和生活中的心理压力，营造积极向上、充满青春激情与希望的良好校园氛围。

（化学化工学院 刘慧琳 王林怡）