5月25日，为了积极响应学校心理月活动的展开，更好的宣传普及心理健康知识，进一步提高大学生心理素质水平 ，增强大学生自我调适能力，营造良好的关爱心理健康氛围，由国际教育学院举办的“我爱我”心理健康月系列活动，在同学们踊跃和热烈的氛围中顺利落下帷幕。

“我爱我”心理健康月系列活动分为“心理素质拓展培训”和“分享难忘瞬间”两个部分。

通过丰富多彩的心理素质拓展游戏，让同学们参与进去，感受友情，收获自信，培养团体的凝聚力，在互帮互助中共同成长。“分享难忘瞬间”则让参与同学分享自己最喜爱或具有特殊意义的照片，诉说这张照片背后的故事，喜怒哀乐一同畅谈，让不同的时刻，不同的人物，在活动上展示碰撞出不同的精彩，让我们了解学生难忘的过去，增进彼此距离，让学院的大家庭更加温暖。此外，国际教育学院团委学生会还向全校学生普及心理健康知识，提供倾听诉说的平台和心理测验的试题，使同学们有机会舒缓内心的压抑，正确了解自己，结交更多的朋友。

“我爱我”心理健康月系列活动的每一个环节都具有重要的心理教育意义。本次活动的顺利举办，让同学们在活动中学习了心理健康相关的知识，促进彼此之间的交流，培养了团队协作的精神。同时，对在校大学生的心理健康发展起着指导作用，帮助学生塑造积极健康的人格、提升心理素质。

（国际教育学院李赛楠）