一、活动简介

为了调节、引导学生疫情过后的心理，我院在5月25日心理健康周期间开展了一系列有关大学生心理健康的活动。

二、活动目的

为引导广大学生积极乐观、理性平和面对疫情，增强心理调适能力，以良好的状态妥善安排学习、生活和工作，在感知灾难中淬火成钢，在战胜疫情中蜕变成长，特组织5•25大学生心理健康宣传教育活动。

三、活动优点

1、及时宣传了活动，并且通知了各班班委转发活动，使我院每位同学都有机会参与进来；

2、部门内分工明确，同时积极与班委沟通交接，使活动开展高效率；

3、同学们参与的积极性较高，各班几乎都有同学参与进来，总的参与人数比较多。

四、活动缺点

1、收集作品的拖拉缺漏，部分同学没有及时将作品交给班委，导致收集时出现一定混乱；

2、总体作品质量不高，很多作品新颖性不足，内容比较平淡和相似。

五、活动经验

1、要和班委积极沟通，通知其在截止收作品前再一次提醒同学，避免少收、漏收；

2、发活动时要讲清活动要求，避免同学们上交的作品中出现类似偏离主题的问题。

六、活动时间

5月25日—5月31日

七、活动对象

旅游学院全体在校学生

八、注意事项

本次活动要注重对于学生心理健康的引导，助其缓解压力，重拾生活学习信心。

九、活动成果

1、开展网络专题推送活动

通过微信公众号推送心理文章，向同学们介绍了在疫情之下如何减轻压力的方法，以及给出了怎样在家学习知识、锻炼身体的建议。

2、心理健康视频感悟征集活动

通过观看《大学生心理健康讲堂》，同学们了解了有关焦虑情绪的知识，并学会去正确对待和解决它，使其化为动力。

3、心里那些事活动

让同学们通过参与寻找暖心故事、分享健康生活等活动，感受生活中的温暖，增强自我信心。

十、活动意义

此次活动借助健康宣传周的契机，开展了一系列有关心理健康的活动，希望同学们能够通过参加活动，坚定抗疫信心，重拾乐观心态，勇敢地面对生活中的各种挑战。

 旅游学院权益生活部

2020年6月