各学院（部）：

为深入贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，持续贯彻落实全国全省高校思想政治工作会议精神，切实加强和改进新时代大学生心理健康教育，提升心理育人质量，根据省委高校工委、省教育厅安排，决定举办2021年度大学生心理健康教育宣传周。现将有关事项通知如下：

一、活动主题

护航青春成长，礼赞建党百年

二、活动时间

11月1日-7日

三、活动对象

全校全日制本科生、研究生

四、活动安排

1、心理育人体系完善

活动内容：各学院（部）按照“学校—学院—班级—宿舍”四级心理健康教育体系标准，选拔心理服务委员、宿舍心灵使者，通过经验交流会、业务培训、团体心理行为训练、工作研讨等形式提高心理服务委员、宿舍心灵使者工作能力，建成一支能力强、专业精、素质高的朋辈心理育人骨干队伍,充分发挥他们在心理健康知识宣传、主题教育活动开展、心理危机预警预防中的重要作用。

组织实施：各学院（部）。

2、心理咨询体验推介

活动内容：组织2021级新生参观心理健康教育中心，引导新生熟悉心理咨询功能室、预约流程等，消除学生对心理咨询的认识误区，增强学生心理保健和求助意识。

组织实施：心理健康教育中心、各学院（部）。

3、心理素质拓展

活动内容：组织2021级新生进行心理素质拓展活动，引导新生互相了解、互相帮助，尽快适应集体生活，增强凝聚力，构建积极的成长支持系统，形成温馨、积极、和谐、互助的班级氛围。

组织实施：心理健康教育中心、各学院（部）。

4、心理健康状况普查

活动内容：组织全校学生进行心理普测，及时了解全体学生心理健康状况，把握学生心理动态，有针对性地开展心理健康教育工作，不断提升学生心理品质。

组织实施：心理健康教育中心、各学院（部）。

5、心理健康知识宣传

活动内容：通过给2021级新生发放心理健康宣传文创产品、开展心理健康主题班会等加强心理健康知识宣传，引导学生关注心理健康、敢于寻求帮助；确保学生知晓心理咨询预约电话、关注心理健康教育中心微信公众号，掌握寻求心理支持的各种途径。

组织安排：心理健康教育中心、各学院（部）。

6、“润心讲堂”心理健康知识培训

活动内容：举办大一学生辅导员心理育人沙龙，开展班级心理委员、宿舍心灵使者心理育人技能培训，不断提升心理育人队伍专业技能。

组织实施：心理健康教育中心、各学院（部）。

7、心理成长“微著”计划

活动内容：启动心理成长“微著”计划，通过打卡21天线上正念练习，提高自我觉察能力；开展“心晴日记”专题活动，通过记录情绪发展轨迹，增强情绪调控能力；开展“解忧杂货铺”“听见妳说”专题宣传活动，开设微信公众号专题栏目，增强与学生心灵互动，加强女大学生心理健康专题宣传。

组织实施：心理健康教育中心。

8、团体心理辅导活动

活动内容：以正念训练、压力缓解、自我意识探索为主题开展系列团体心理辅导活动，帮助学生掌握情绪管理的方法，增强抗压能力，不断进行自我探索，形成积极的自我评价，培养理性平和、健康向上的阳光心态。

组织实施：心理健康教育中心。

团体招募：https://mp.weixin.qq.com/s/d5B-35i6WHOwhpSgJM5i_Q

9、宿舍心灵港湾建设

活动内容：各学院（部）将宿舍作为心理健康教育的重要抓手，加强宿舍积极心理环境建设，通过主题活动、深度谈心、专题讲座、团体辅导等形式，引导同学们珍爱宿舍家园，珍惜室友感情，化解宿舍矛盾，增强沟通交流，把宿舍打造成大学生温馨的家园、成长的摇篮和心灵的港湾。

组织实施：各学院（部）。

10、学院心理健康教育特色活动

活动内容：各学院（部）以二级心理健康教育工作站为主要平台，根据专业特色和年级特点，开发心理健康教育资源，组织开展主题教育活动，有效提升学生心理素质。

组织实施：各学院（部）。

五、活动要求

1、高度重视、加强领导。要切实加强组织领导，精心制定活动方案，充分发挥二级心理健康教育工作站、心理委员、宿舍心灵使者的作用，认真组织和发动广大学生积极参与，确保工作落到实处。

2、广泛宣传，营造氛围。要充分利用网站、微信、微博等各类宣传媒体平台，广泛开展心理健康知识和心理调节技巧宣传，及时对活动开展情况进行宣传报道，营造良好的舆论氛围。

3、精细管理，务实求效。要围绕宣传周主题，根据学院（部）实际情况和工作经验，贴近学生心理发展实际，调动学生自我教育、自我成长的积极性和主动性，着力提升活动的针对性和实效性。

请各学院（部）做好活动文字、照片、视频的整理收集工作，于11月12日18点前将宣传周活动方案、活动总结纸质版（加盖公章）报至心理健康教育中心213办公室，电子版材料及照片、视频等发送至hsdxljkjyzx3325525@163.com。

联系人：周婷

联系电话：3328810

心理健康教育中心

2021年10月29日