
为深化心理健康教育实效,引导大学生在互动体验中调适心理状态,4月17日,教育学部“一站式”学生社区依托仕达心理服务中心举办“力聚青春·能动未来”心理健康主题活动。
活动共分为四个环节。在“力举哑铃,‘啡’凡奖励”环节中,参与者自主选择不同重量的哑铃,成功举起并保持3秒钟即为挑战成功。这一环节不仅考验了同学们的臂力与毅力,更让大家在挑战中感受到了成功的喜悦与自我突破的喜悦。在“温暖抱抱,甜蜜回馈”环节中,参与者与好友相互拥抱,传递温暖与力量。这种互动既增进了同学间的情感联结,也帮助大家缓解了日常学习生活中的压力。在“携手同行,‘瓶’添欢乐”环节中,同学们以2-3人为一组,手拉手共同将远处的瓶子拿到指定区域内。这一趣味挑战不仅锻炼了团队协作能力,也让同学们在欢声笑语中增强了集体归属感。“弹力角力,‘啡’凡对决”环节要求同学们自由组队,在指定的活动区域内进行弹力带角力比拼。大家全力以赴,展现出了顽强拼搏的精神风貌。每项活动挑战成功者,均可获得咖啡或巧克力等精美礼品,活动吸引了近百名同学积极参与。
此次活动是学部“一站式”学生社区服务学生成长的重要举措,通过寓教于乐的方式,帮助同学们释放压力、增强自信,同时促进朋辈互助与团队协作。教育学部将继续开展更多特色活动,助力学生心灵成长,为校园心理育人建设注入更多活力。
(教育学部 陈赞赞 热依普哈提·海拉提)