为贯彻落实我校2025年心理健康宣传周工作要求，切实提升大学生心理素质，10月28日下午，音乐舞蹈学院2025级舞蹈编导班在舞蹈排练厅举办以信任与协作为主题的心理素质拓展活动。本次活动旨在通过体验式教育方式，增强班级凝聚力，培养学生间的信任感与团队协作精神。在专兼职辅导员的精心组织下，全体同学积极参与，现场气氛热烈。

活动围绕信任与协作两大主题，精心设计了信任背摔和盲人方阵两项经典拓展项目。信任背摔作为开场项目，既是对个人勇气的考验，更是对团队成员责任与担当的锤炼。在倒与接的互动中，深刻体会到信任的力量。盲人方阵项目则从混乱到有序，展现了沟通与策略在协作中的核心作用。同学们在活动中逐步突破自我局限，以身体律动诠释心理成长，用默契配合凝聚集体力量。

本次拓展活动以体验式学习替代传统说教，呼应了“五育并举”中心理健康与体育、美育的深度融合，以寓教于乐的方式让同学们在亲身体验中领悟信任、责任、沟通与协作的真谛。参与同学普遍反映，活动不仅有效缓解了专业学习压力，增进了同学间的友谊，更让大家对心理健康的重要性有了更深刻的认识。

（音乐舞蹈学院 朱怡林 冯新怡）