为筑牢学生心理健康防线，进一步加强宿舍文化建设，3月20日至4月20日，政治与公共管理学院开展“‘寒’情脉脉忆假期，‘春’风得意启新程”第十二期宿舍心灵港湾建设专题活动，学院学生积极参与其中。

活动以宿舍为单位自主组织实施，各宿舍紧扣主题精心策划。在寒假“九宫格”分享会上，参与学生详细回顾假期生活，畅谈成长收获与所思所感，在真诚交流中增进情谊、拉近距离。冬日“暖阳”故事接龙则以轻松有趣的方式串联起温暖片段，有效舒缓学生的焦虑情绪，为身心注入暖意。活动还设置了“能量补给站”与“情绪回收站”，引导学生科学梳理内心感受，主动排解负面情绪、留存积极力量。在情绪“天气预报”环节，大家用天气变化比喻自身心境，共同商议调适方法，逐步形成了适合本宿舍的情绪应对方案。此外，宿舍“时光胶囊”契约仪式承载着大家对新学期的共同期许，让归属感在心中悄然扎根。优点“轰炸”与全家福拍摄环节，则让学生在欢声笑语中定格温暖记忆，进一步凝聚起宿舍向心力。

此次活动将心理健康教育深度融入日常宿舍生活，充分发挥宿舍作为心理育人重要阵地的作用，有效帮助学生以阳光健康、积极向上的心态开启新学期，为学院心理健康教育工作的持续深化注入新活力。

（政治与公共管理学院 张永欣/文 李若彤/图）