教职工健康教育知识宣传资料
发布时间: 2012-11-30 浏览次数: 121

一、怎样预防艾滋病?
艾滋病主要是由性接触、血液、母婴传播。预防艾滋病要做到:
1、遵守道德,洁身自爱;
2、正确使用安全套;
3、打针时,要一人一针一管,严格消毒;
4、不输没有保障的血液制品;
5、已感染艾滋病毒的妇女,不要怀孕,更不得母乳喂养;
6、关心、帮助、不歧视力艾滋病人。
二、怎样防治结核病?
1、注意不接触正在排菌的结核病患者;
2、新出生的婴幼儿应立即接种卡介苗;
3、生活有规律,保持身心健康;
4、注意室内通风、勤洗晒衣被;
5、不随地吐痰;
6、结核病患者应立即到专业医疗机构治疗。
三、怎样预防性病?
性病主要是通过性接触,血液,母婴等途径传播。预防性病要做到:
1、洁身自爱,遵守道德是预防性病的根本措施;
2、正确使用安全套能减少感染性病的危险;
3、及早坚持治疗,减少复发;
4、吸毒是传播性病的重要途径,因此要拒绝毒品;
5、避免使用性病病毒感染的血液和血液制品。
四、高血压病人要注意什么?
1、不吃高盐食物;
2、不吸烟、少饮酒;
3、保持情绪稳定,避免精神刺激;
4、坚持体育锻炼,保持足够的睡眠;
5、饮食要适量,要平衡;
6、多吃含钙、钾食物,少吃动物性脂肪。
五、妇女“六期”保健一般应注意什么?
1、注意个人卫生,养成良好的卫生习惯;
2、尽量克服或避免过重的体力劳动或激烈的运动;
3、注意加强营养,营养搭配要合理;
4、劳逸结合,保持心情舒畅,情绪稳定;
5、消除思想负担或顾虑,适当身体锻炼。
六、预防非典要注意什么?
1、勤洗手
2、不随地吐痰
3、室内通风
4、定期清洗空调滤网
吸烟及其危害
七、吸烟有何危害?
1、烟中含有大量的尼古丁,它可毒害人体的神经系统和循环系统,可增加冠心病、心肌梗塞、高血压及脑血管意外等病发生。
2、吸烟时大量的一氧化碳可引起缺氧血症,这往往是心脏病人突然死亡的重要诱因。
3、吸烟可使人的寿命缩短,
八、市政府对吸烟有何规定?
1、公共交通工具和公共场所应当设立醒目的禁烟标志;
2、禁止在公共交通工具和公共场所(如影剧院、体育场、教室、商场等)吸烟。