学团工作

教育学部举行“晴光相伴,逐梦向阳”宿舍心理健康主题活动

发布时间:2026-04-20浏览次数:10

  

  为增强学生宿舍凝聚力,帮助学生释放压力、增进情感联结,促进学生身心健康发展,教育学部于418日下午在西区操场举办“晴光相伴,逐梦向阳”心理健康特色活动。

  活动包含破冰游戏与三项特色挑战环节。开场环节,全体同学围成圆圈,伴随轻快音乐缓步慢跑。主持人随机报数,同学们即刻快速抱团组队,未能顺利抱团的同学则当众说出自我激励短句,在轻松欢乐的氛围中快速消除隔阂、拉近距离。随后,趣味团队挑战依次开展。在同向聚力站环节,各组成员背对相依、手臂相挽,在限时比拼中同步发力、协同起身;同心脚尖战要求全员站立于限定小圈内,相互扶持保持身体平衡,考验彼此信任与默契;传旗寻伙伴环节里,各组阳光使者手持彩带前行,组员依次追逐衔接、轮换角色,在奔跑互动中凝聚团队向心力。整场活动里,同学们彼此包容、互帮互助,在一次次尝试磨合中增进默契,现场氛围热烈融洽、暖意融融。活动尾声,全体成员围坐在草坪上进行拉伸放松。大家纷纷在便签纸上书写内心感悟,互相分享传递,将温暖善意与向阳正能量在同伴间流转。

  此次活动以户外体验为载体,巧妙将情绪调适融入宿舍集体文化建设,实现了身心放松与集体凝聚力提升的双向成效。未来,教育学部将持续立足宿舍育人阵地,不断创新活动形式,开展更多贴合学生需求的心理健康教育活动,护航学子青春成长。

(教育学部 陈赞赞 杨欣怡)