我校心理素质拓展训练营于5月17日——6月18日在田家炳教育书院和心理健康教育中心举办“找自己，爱自己”主题系列团体咨询活动。我校学生广泛参与此次活动。

本次团体咨询分为“自信提升”、“情绪管理”、“压力释放”、“完美恋人”和“认识自我”等八个主题，共计四期。其中，“认识自我“主题帮助同学们正确认识自我，激发其潜能。心理引导者以典型案例为切入点，通过剖析案例中人物的性格及存在自我认识上的误差，帮助同学们理解自我的本质。随后，引导者鼓励在场学生互相分享彼此的亲身经历，加强交流，从而达到自我认识、自我和谐的最终目的。这一主题活动，目标明确，可行性良好，现场学生纷纷表示获益匪浅。此外，“完美恋人”主题通过设置冲突性的情景，让学生学会换位思考。“情绪管理”主题中，引导者结合具体事例，深入浅出地讲解理性情绪治疗理论，加深学生对情绪管理的了解。活动中，其他主题也各有特色，赢得现场学生一致好评。

此次团体咨询活动从多角度选取主题，既有针对性，又不失广泛性，不仅帮助我校学生减少了心理困惑，而且有助于增强其对自身心理健康问题的重视，有利于提高其综合心理素质。同时，活动的成功举办也锻炼社员的实际操作能力，扩大了社团影响力。

（学生社团联合会 李 妮 责任编辑 白 帆）