外国语学院举办“改变自我，放飞心灵”心理健康闯关活动

为提高我院学生心理素质，5月23日，外国语学院在院活动室及部分室外场地举办主题为“改变自我，放飞心灵”心理健康闯关活动。学院学生代表积极参与了此次活动。

活动伊始，负责人将同学分为六组，并选出一名队长。工作人员分别分布在操场、图书馆、假山等校园内的10个关卡。活动前70分钟，每队按照队长抽到的路线依次闯过六关最后还回到外院活动室，时间越短得分越高。“六人七足五十米来回跑”、“跳绳”、“踢毽子”、“背对背夹气球”每关都极大地鼓舞了同学们融入集体、团结奋进的热情。各小组队员们争先恐后跑到关卡，马上进入状态，全力冲关，极大地考验了同学们的体力，促进各小组成员之间的沟通合作。回到室内活动室后，每组在五分钟内做“纵横字谜”答卷，紧接着进行“你来比划我来猜”游戏，再次将活动现场氛围推向高潮，有的成员学狗叫、鸡鸣，比划数字，动作搞笑，现场气氛活跃。最后，每位队员背上贴一张卡片，同学们互相留言，并可以将卡片作为纪念品带走以激励自己在交际中更加自信。

此次活动极大地调动了同学们的积极性，使同学们感受到沟通交流的重要性，拉近了同学们之间的距离。同时，在一定程度上提高了同学们的心理素质。

（外国语学院 杜 梅 责任编辑 胡美娟）

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外国语学院举办“白天不懂夜的high”荧光跑活动

为增进同学之间的友谊，带领大家走下网络、走出宿舍、走向操场，外国语学院团委联合创行团队于5月23日晚在东区操场举办主题为“白天不懂夜的high”荧光跑活动，百余名学生参与其中，共享跑步的乐趣。

本次活动主要分为两个环节，第一环节是现场扫描二维码每人领取一支荧光棒。第二环节为跑步游戏环节，跑步中需要与同伴一起通过三个关卡：“爱就大声喊”、“爱的抱抱”和“爱就来模仿”，相关负责人带领闯关，闯关成功后可以领取一份礼物。在第一关卡中，需要大声喊出最先想到的一个异性朋友的名字。同学们很快融入了活动，现场气氛也渐渐变得活跃起来。在最后关卡，由于已经是第二圈的末尾，部分同学已经气喘吁吁，跑步速度也慢下来，但大家依然坚持着，围观的同学们也不禁为她们加油点赞。在“爱就来模仿”关卡中，需要模仿一种小动物的叫声或者动作，由工作人员辨认出哪种动物后就可获得一支荧光棒，哨声一响，现场顿时充斥着各种模仿动物的声音，现场气氛活跃。游戏结束后，同学们纷纷拿着自己赢得的荧光棒，到操场东北角兑换奖品。

此次活动的举办，不仅表现出同学们的活力和激情，同时也有利于激发同学们走出宿舍锻炼身体的热情，对提高同学们的综合素质起到了一定的积极作用。

（外国语学院 杜 梅 责任编辑 胡美娟）