培养孩子的自控能力

       自我控制能力（简称自控能力）是自我意识的重要成分，它是个人对自身的心理和行为的主动掌握，是个体自觉地选择目标，在没有外界监督的情况下，适当地控制、调节自己的行为，抑制冲动，抵制诱惑，延迟满足，坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力，表现在认知、情感、行为等方面。良好的自控能力是21世纪所需要的创新型人才的必备素质。在幼儿期能够等待的孩子将来事业都较为成功，而那些在幼儿期等不得、控制不住自己的人长大后事业都无起色。事实上，幼儿阶段自控能力较好的人，到了小学阶段学习成绩大都比较好。我们一些中学校长说，有的孩子很聪明，可是自控力差，上课做小动作，貌似听讲，实则神离，结果是一听就会，一放就忘，一做就错。

如何培养幼儿的自我控制能力

1．不断提高幼儿的自我评价水平

        一个人只有正确地认识和评价自己，才能提高自我控制的动机水平。例如，只有当幼儿认识到欺负小朋友是不良行为时，他才会不骂人、不打人；只有认识到助人为乐是一种高尚行为时，他才会放弃自己的利益去帮助小伙伴。所以应当不断提高幼儿的自我评价水平，从而实现他对个人行为的自我调节。

2．促进幼儿自信心的发展

       首先，应建立良好的亲子关系。儿童生下来头一年是维持生命的关键时期，一切都要依附于成人，如果得到成人的精心照料和爱护，他就会感到安全，就会相信周围的一切，信心十足地迈出自主的第一步。如果婴儿最初就受到冷遇，就会产生恐惧、不安全感，他就会不相信自己、不相信周围的一切。其次，促使幼儿获得成功的体验。两三岁儿童自我开始分化，他开始强烈地要求自己做事。例如，自己拿勺吃饭，自己摆积木……虽然他们做得不好，却总是那样做。成人应当支持儿童的这种独立意识，保护他们的主动性，这是培养幼儿自信心的重要条件。幼儿自己学着穿衣服、收拾玩具，帮助老师、妈妈做事，他们每做成一件事，就受到表扬，或给予物质奖励等诱因，使他们从中获得愉快而肯定的情绪体验。这种内心体验，可转化为幼儿前进的动力，就能使他们的自信心得到良好的发展。

3．让幼儿有自主权和主动权他做力所能及的事情。

       幼儿拥有自己独特的世界，这不仅异于同伴，更重要的是异于成人。因此，做父母的应尊重孩子在兴趣选择、价值判断等方面享有的权利。

       幼儿一方面需要成人的照顾、教育、管理，另一方面又需要有自己的思想、价值取向。而父母往往过低估计幼儿的能力，觉得他小，怕他做不成事反添麻烦，于是不顾幼儿的愿望而包办代替。长此以往，幼儿就会习惯依赖于成人。如果家长对他们管束太紧，干涉太多，或者强迫他们服从自己的意志要求，就会使幼儿的精神负担过重，心情受到压抑，个性发展受到阻碍，潜在能力不能发挥，缺乏独立自主性。

       所以，家长应当多留给幼儿自己解决问题的机会，以锻炼他们自我调控的能力。

4．经常开展趣味游戏活动

       趣味游戏本身具有一定的规则性。幼儿在趣味游戏中扮演各种社会角色，承担各种社会职责，学习各种社会规范、行为准则，操作各种玩具，逐渐将在趣味游戏中获得的行为规则转化为主体意识，又通过趣味游戏的操作活动，将内化的主体意识具体表现出来，实现主体意识的外化，并在高一层水平上进一步内化，实现主体意识对自我的控制和调节，这样幼儿就会逐渐养成遵守一定规则的行为习惯，由他控到自控，逐渐形成自控能力。

5．成人加强对幼儿的指导

      幼儿不善于自觉地组织自己的活动，这需要成人详细、明确、具体的指导，这样做有利于幼儿的行为自控。例如，装小豆的实验：在每个幼儿的桌上放一个小盒，盒上有一个小孔，大小刚好能放进一颗红小豆，小盒旁放有红小豆，让幼儿坐好，成人告诉他如何做，讲完后让他复述，确认其理解后才开始实验。
      要求幼儿去完成具有一定困难的任务时，成人应该帮助和指导他们的活动，向他们提出具体、详细、明确的活动要求及行为规则，这样做有助于培养幼儿的自控能力。

6．培养幼儿顽强的毅力

       一个有顽强毅力的人在受到挫折时不会垂头丧气，在成功时不会趾高气扬，在冲动时不会横冲直撞。例如，一个小朋友在玩儿抓坏蛋游戏时，不小心碰破了皮，很疼，但为了抓到“坏蛋”，他不怕疼痛，不当逃兵，一直坚持到底，表现了较好的自控能力和顽强的毅力。

7．培养幼儿良好行为习惯

       自控行为的多次重复就可形成良好的习惯，从而降低自控行为引起的紧张感，使自控行为容易完成和保持。例如，要求幼儿不随地扔垃圾，如果他每次都控制得住，以后就会形成有了垃圾不乱扔的好习惯。所以，在实际生活中训练幼儿良好的自控行为，对他们自控能力的形成具有重要意义。