为深入推进“五育并举”，10月14日中午，东八“一站式”学生社区在东寓八号楼东侧小广场举办“即兴舞动，释放心绪”心理健康活动。活动旨在将美育与心育深度融合，借助舞蹈的独特魅力，为学生搭建一个释放压力、表达自我、疗愈心灵的平台，吸引了楼宇内众多学子踊跃参与。

活动现场，秋日暖阳与青春律动相映成趣。在动感的音乐节奏中，同学们抛开拘谨与羞涩，在专业引导下以身体为语言，自由地舒展、舞动。活动现场没有固定的动作，强调的是当下的情绪表达与身体感知。同学们在律动中尽情释放学业压力与情绪负荷，将内心的焦虑、困惑转化为充满生命力的肢体表达，整个过程洋溢着蓬勃的朝气与活力，充分展现了我校学子积极向上的精神风貌。参与活动的同学纷纷表示，这种“非言语”的沟通方式带来了前所未有的放松体验。

本次“即兴舞动”活动是音乐舞蹈学院发挥专业特色、赋能学生心理健康教育的一次积极探索。该活动将定期进驻各学生社区，致力于将优质心理服务送到学生身边，以美育浸润心灵，以活动促进成长。

（学生工作办公室 朱怡林 冯新怡）