为丰富校园文化生活，缓解学生学业压力与心理焦虑，11月1日，环境学院于实训楼1511会议室开展“拼出心晴，解压赋能”拼豆减压工坊活动，30名同学参与其中。
活动伊始，志愿者细致讲解拼豆制作方法、操作要点与安全规范，现场示范完整制作流程。随后同学们投入创作，自主构思图案、搭配色彩，专注排布一颗颗彩豆。在静心创作的过程中，大家暂时放下学业烦忧，沉浸在手作之中，感受平和专注的心流体验。作品雏形完成后，在志愿者协助下依次熨烫定型，零散彩豆凝聚成独具巧思的创意作品。熨烫完成，同学们相互展示成品，分享创作思路与设计想法，轻松交流内心感受，2025级的王晴谈道：“专注拼豆的时候内心格外平静，紧绷的情绪得到了放松，当作品制作完成，收获了满满的获得感。”
此次“拼出心晴”拼豆减压工坊活动，将心理疏导融入趣味手作实践，不仅丰富了同学们的课余生活，也为大家搭建了轻松的表达交流空间，沉浸式的创作体验让同学们慢下来觉察自我、平复心绪，在创作与分享中收获愉悦，涵养积极稳定的心理状态。
（环境学院 杨子悠）