校属各单位：
春季是养生保健、预防疾病的关键季节，为提高教职工遇到突发事故紧急救护能力、职业健康防护能力和自我健康素养，根据教师发展工作规划，现将举办第七期教职工健康素养提升讲座，具体安排如下：
一、学习时间
3月12日（周四）19:30
二、参与人员
全体教职工
三、主要内容
（一）突发意外事故突发急症院外紧急救护常识（CPR心肺复苏术、新版海姆立克急救法）；
（二）春季易高发疾病、慢病防治和个人健康管理(内分泌与代谢疾病、时令节气合理膳食、突发心梗前期识别、脑卒中、脑梗等)。
四、学习须知
（一）本次直播通过微信或钉钉均可观看。
（二）学习结束后请提出宝贵建议后提交，第一项选择“河南师范大学”，第四项填所在单位具体名称。
希望通过本次学习，能够提高教职工的自我健康意识，让我们以更加饱满的精神状态、更加充沛的精力投入到生活和工作中。
附学习二维码：
教师中心
2026年3月12日