为庆祝第115个“三八”国际妇女节的到来，也为了丰富女教职工校园文化生活，更好地展现女性风采，3月4日下午，软件学院分工会组织女教职工在实训楼413会议室开展了以“‘艾’护健康，美丽绽放”为主题的艾草养生锤DIY制作活动。本次活动由女工委员刘小綪主持。
活动伊始，刘小綪向大家介绍了艾草养生锤的养生功效。艾草具有温经散寒、祛湿止痛等功效，通过用艾草锤敲打身体特定部位，可以有效缓解肌肉疲劳，促进血液循环。接着，分工会委员和小组长们给大家分发粗布、艾草包、锤柄、麻绳、橡皮筋等手工材料。随后，大家共同观看制作视频，一边看一边动手开始制作艾草锤：先将艾绒包压紧揉成团状，放入布袋中，再用皮筋固定；再把锤柄插入艾草包内，用彩色棉布包裹，再用麻绳缠绕困绑。制作难点在于棉布包裹后缠绕麻绳时，需要固定棉布，并用力缠紧麻绳。制作过程中，大家互帮互助，不一会儿，一个个充满艾草香味的养生锤便制作完成了。大家拿着亲手制作的艾锤，兴奋不已，在身上敲打起来，脸上洋溢着满足的笑容。活动现场艾草飘香，一片欢声笑语。
此次活动不仅让大家学到了健康养生知识，享受到手工制作的乐趣，同时也释放了工作中的压力，丰富了业余生活，寄托了学院分工会对女教师群体的节日祝福。女教工们在活动中寻找乐趣，在交流中拉近距离，凝聚巾帼之力，彰显巾帼之美，以更加饱满的工作热情和积极的精神状态投入工作中去，为学校和学院发展贡献力量。
（软件学院 赵娜/文 王攀/图）
