秋风携意，故事暖心。为帮助同学们顺利实现从假期生活到校园学习的心理过渡，引导学生在分享中复盘暑期经历，在倾听中收获情感共鸣，携手规划新学期生活，9月21日至10月14日，软件学院2024级智能应用方向开展“从我的故事到我们的新章”心理健康主题活动，以宿舍单元为重要手，扎实筑牢学生心理健康防护防线。
本次活动以“回望—倾诉—调适—启新”为主线，各环节环环相扣。宿舍成员共同绘制假期时间线，标记关键经历与内心感受，轮流分享自身故事，在交流互动中找寻共鸣，搭建同伴情感联结。同学们把暑期想要留存的成长感悟、希望放下的遗憾写在便签上，打造充满宿舍温度的“故事墙”。心灵使者利用“情绪温度计”摸排大家的心理状态，同学们踊跃分享情绪调节小技巧投入锦囊盒，进一步熟悉校内专业心理求助途径。
活动最后，各宿舍共同制定新学期成长规划，确立个人目标，每个人写下一封致学期末自己的书信，相约期末拆阅回望，共同拍摄宿舍特色全家福，留存属于集体的温暖瞬间。活动结束后，心灵使者汇总活动信息，梳理学生普遍存在的心理困扰并及时反馈辅导员，形成宿舍、学生骨干、辅导员多方联动的心理关怀闭环。
此次活动引导同学们梳理沉淀暑期体验，学会觉察与表达情绪，掌握心理调适方法，推动宿舍成员深度交流，增进彼此理解，构建起温暖互助的朋辈支持系统。下一步，2024级智能应用方向将持续将心理健康教育融入日常、抓在细微，坚持暖心陪伴，切实守护学生身心健康，护航青年学子向阳成长。
（软件学院 王伟霞 李春葆 张钧皓）