
为丰富同学们的课余生活、疏解学业压力,10月30日,历史文化学院在“雅茗轩”开展“积木拼趣,治愈心灵”手工实践活动。活动以积木拼装为载体,将专注力训练与情绪疏导自然融入手工体验,引导同学们在一拼一搭之间静心凝神、调适状态,学院学生踊跃参与,现场气氛轻松热烈。
活动现场,学院精心准备了种类丰富、造型各异的积木套件,同学们可依照个人喜好自主挑选心仪款式,或对照图纸循序拼搭,或抛开图纸自由创作。落座之后,大家很快沉下心来,指尖在零件之间往复穿梭,将零散部件渐次组合成精巧别致的造型。在这样的节奏里,课业的思绪被暂时搁置,紧绷的情绪也随之松弛下来。拼搭间隙,同学们不时交流构思,遇到难点便相互搭手,现场暖意融融,真正实现了以手工创作舒缓身心的活动初衷。
本次“积木拼趣,治愈心灵”手工心理实践活动,是历史文化学院夯实心理育人工作、创新心理健康教育形式的有益尝试,它为参与者提供了一个放松身心、舒缓情绪的空间,让大家不仅在趣味互动中收获心灵慰藉,而且厚植了学院关怀心理健康的育人氛围。未来,历史文化学院将继续探索更多元化的心理活动形式,助力营造积极向上的校园氛围。
(历史文化学院 王沛琪 郭栖志 责任编辑 张贝贝)