为帮助学生在常态化疫情防控形势下积极调节自身情绪,进一步加强学院心理健康教育工作队伍建设,政治与公共管理学院开展为期半个月的“抗击疫情,与心同行”系列活动,学院全体学生参与其中。
此次“抗击疫情,与心同行”系列活动由三部分组成,分别是“春光迤逦岁月好,飞凌万里迎春晖”赏春踏春活动、“理性平和,同‘心’战‘疫’”宿舍心灵港湾建设活动以及“逐青春梦想,同心灵相约”心理委员培训会。在赏春踏春活动中,学生们共赏春日美景,陶冶情操,分享自我感悟,这缓解了同学们学习生活等方面的焦虑情绪。宿舍心灵港湾建设则聚焦宿舍在学院心理健康教育工作中的重要作用,通过心理健康讲座、心理知识科普,为学生的心理健康保驾护航。心理委员培训会,提倡从发现、陪伴、倾听、共情和简单疏导五方面出发,积极引导同学们提高预防心理危机和缓解心理压力的能力。
此次系列活动的圆满开展,有助于深入了解疫情期间学生的心理状态,也为学生积极调节自身情绪提供了良好的方法和途径,充分体现了学院深厚的人文关怀。
(政治与公共管理学院 郭 鹏 张萌圆 责任编辑 邵思佳)