为增强学生身体素质，拓展心理健康教育途径，树立健康生活理念，构建健康生活方式，10月29日，计算机与信息工程学院在东区操场举办“月夜‘计’跑，妙不‘科’言”学生体质提升活动。
活动由学院各年级统一组织、以班级为单位实施开展，每晚九点半在东区操场集合，集中进行夜跑活动。每晚活动开展前，班级体育委员组织集中、考勤及进行热身训练。开展中同学们秩序井然、口号响亮、兴致高昂，开展后各年级辅导员组织进行肌肉拉伸运动，并对于能够坚持完成的学生给予鼓励。
活动结束后，学生们纷纷表示在本次活动中释放了压力、放松了身心、强健了体魄，充分感受到了奔跑带来的欢乐与轻松。
夜跑活动旨在号召学生们通过慢跑的方式强健身心，拓宽心理自我调适的方法及途径，引导更多学生走下网络、走出宿舍、走向操场，在运动中感悟青春的力量、享受运动的快乐，同时更好地丰富课余生活，增强师生之间的全方位交流沟通。学院高度重视学生心理健康教育及学生的全面发展，不断创新学院心理育人的新途径与新方式，着力提升大学生心理健康素养和体质素质，大力推动学院心理健康教育工作的良性发展。
（计算机与信息工程学院 高若婷）
