为普及心理知识,关心学生的心理健康,5月9日中午,数学与信息科学学院在数学南楼103会议室举行新疆籍少数民族学生心理健康座谈会。学院相关负责人和全体新疆籍少数民族学生参与本次座谈。
同学们在会上敞开心扉,尽情倾吐大学以来自己的所思所想、困惑和苦闷,除了生活和学习上大方面的迷惑和苦闷,还谈到了近期面临专业课期中考试,心理压力较大,出现轻微焦虑、紧张等情绪。学院心理健康工作负责人刘久凌介绍了学校心理健康宣传月活动大致情况,和同学们讨论了大学生面临的常见心理压力和问题,重点阐述了如何处理个人不良情绪反应,维持健康乐观的生活状态,并介绍了多种有效的心理调适方法。学院还为新疆籍少数民族学生分发了排球、羽毛球等运动器材,鼓励他们坚持锻炼身体,保持良好心态,促进身心健康发展。
春季是学生心理问题的高发季节,学生心理冲突较为激烈。此次座谈旨在了解学院新疆籍少数民族学生近期心理健康状况,对学生存在的心理问题提供必要的帮助与支持。
(数学与信息科学学院 刘久凌 苗山根)