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释心中压力 绽心灵芳华 外国语学院开展心理健康宣传周系列活动

发布时间:2020-10-26浏览次数:354

 

 

为了增强大学生应对心理健康问题的能力,进一步提高大学生心理素质,丰富大学生的课外生活,外国语学院于1019日至1025日举办了以“担抗疫之责,绽心灵芳华”为主题的心理健康宣传周系列活动。

此次心理健康宣传活动按照计划有序开展。活动前期,学院学生会通过官方QQ和官方微信公众号向学院学生发布活动,传达活动内容和报名方式。活动过程中,学院通过官方微信公众号推送了关于缓解焦虑的文章,用文字给予学生力量。各年级的心理委员和宿舍心理使者深入宿舍,充分了解学生的心理健康状况和心理问题,为有困难的学生提供帮助。在“绘制蓝图,顽强抗疫”和“触摸内心深处的自己”活动中,学生们踊跃参与,上交了许多优秀的作品。每一张优美的图画都是学生对世界最真诚的祝愿,每一封信都是学生对自己最美好的期望。其中,2019级英语七班的牛圆圆表示,通过给自己写信,我对自己有了更深刻的认识,也让我深切感受到了学院对我们的关怀。活动后期,学生会相关部门对优秀抗疫作品进行评选并进行了板报展示。

健康的心理在大学生的学习和生活中扮演着举足轻重的角色。此次活动的开展在一定程度上缓解了学生的压力,展示了学院学子积极乐观的生活态度,充分展现了学院对学生极大的人文关怀,为学院日后工作的顺利开展打下了基础。

(外国语学院 邹春梅)