为进一步缓解同学们期末压力，以更积极的心态面对即将到来的期末考试，12月27日下午，生命科学学院于“1+8”成长加油站开展“备战期末之和压力做朋友”心理朋辈团体辅导活动。生命科学学院学生会文化艺术部成员与2020级新生30余人参与本次活动。
本次活动围绕“备战期末”这一主题，包含“蹲蹲乐”、“谁是卧底”、“畅所欲言”、“经验分享”四个环节。游戏过程中，同学们积极参与，小站气氛活跃愉快，“谁是卧底”游戏更是将活动推向高潮，每位参与的同学斗智斗勇，不仅增进了感情，而且培养了大家的集体合作、互助意识，锻炼了同学们的反应能力和协调力，欢声笑语洒满了教室的每个角落，充分缓解了学生的压力与焦虑，调动了同学们的积极性。在“畅所语言”环节中，同学们在彩纸上书写下自己学习和生活中的压力和烦恼，其中“期末考试”是热门关键词，并与活动主题交相呼应。最后，到场的各位学习委员和同学们分享学习经验，并且特意叮嘱同学们调整好心态，以自信为圆点，以刻苦为半径，无畏应考，轻松应考。
此次备战期末活动的成功举办，极大缓解学生的考前紧张情绪和复习压力的同时，树立良好目标，激励同学们以最饱满的状态备战期末考试，激扬积极健康、昂扬向上的人生态度，保障学生以积极良好的心态迎接考试。
（生命科学学院 周治宇 别庆洋）
