为进一步筑牢学生心理健康防线，关注学生心理状态，呵护青年心灵成长，10月25日，社区专员老师姜智涵开展“筑梦社区，润心同行”心理健康主题宣讲活动，社区内多名同学参与本次活动。
宣讲过程中，姜智涵立足不同专业、不同年级学生的成长特点，针对性给出调适建议，围绕学业压力、人际交往、情绪内耗、生涯规划等同学们普遍关心的问题展开分享。她结合自身工作与生活经验，用亲切通俗的话语引导大家正视负面情绪，学会接纳自我，掌握科学的情绪调节方法，鼓励同学们主动关照内心，要以积极从容的心态面对学习与生活中的各类挑战。
宣讲结束后设置互动提问环节，同学们踊跃发言，就自身遇到的心理难题向老师请教，姜智涵老师耐心倾听、逐一解答。部分性格内向的同学，也选择在宣讲会后单独留下，和老师一对一谈心交流，在轻松的氛围中倾诉内心烦恼。
此次心理健康宣讲扎根一站式学生社区，把心理关怀送到同学们身边，拉近了师生距离。下一步，西十五一站式社区将持续丰富心理健康服务形式，常态化开展暖心宣讲、谈心帮扶等活动，持续营造温暖包容的社区氛围，助力同学们以健康阳光的心态逐梦成长。
（水产学院 姜智涵 李保彤 责任编辑 李诗棋）
