为积极响应学院心理健康宣传月的号召,切实关注学生心理健康,舒缓学业压力,5月21日,2024级Python方向于平原湖校区温情开展“悦纳自我,向阳而生”心理健康主题活动,同学们踊跃参与,在轻松氛围中与心灵对话。

本次活动以沉浸式治愈体验为核心,精心设置植物拓染与暖心祝福两大暖心环节。轻柔舒缓的轻音乐缓缓流淌,驱散日常浮躁。同学们挑选形态各异的新鲜植物,细心构图、轻轻敲打、耐心拓印,将自然的脉络与美好定格在手帕之上。指尖触碰草木的温润,聆听敲打声的清脆,大家在慢节奏手作中放下焦虑,感受自然与创作带来的治愈力量。活动尾声,同学们纷纷拿起便利贴,写下鼓励自己、温暖他人的暖心话语,一笔一画皆是真诚,一张张便利贴汇聚成满含爱意的祝福墙,传递温暖,凝聚力量。

此次活动不仅普及了心理健康知识,更像一场温柔的心灵慰藉,有效缓解了同学们的迷茫与压力,引导大家学会悦纳自我、关爱自我。活动营造了温暖和谐、互助友爱的集体氛围,增强了班级凝聚力,助力同学们以乐观阳光的心态拥抱学习、奔赴生活,为校园心理健康建设注入了温暖鲜活的青春力量。
(软件学院 荣现磊 黄兮楚)