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商学院组织开展“启智润德,健心助航”新生心理健康教育公开课

日期:2023-09-22作者:郭琛昊 浏览量:134

为培养新生良好的心理素质,提高新生心理适应能力和调节能力,促进人际交往,9月18日晚,商学院于启智楼301、305、403及东教2-301教室组织开展“启智润德,健心助航”新生心理健康教育公开课。2023级专兼职辅导员及全体新生参与此次活动。

此次公开课重点围绕“什么是心理健康”“新生常见不良心理状态”和“如何自我调适”三个方面,采用电影案例放映的方式,让新生们进一步了解压力产生的原因。随后,2023级辅导员郭琛昊根据不同学生心理特点,从环境适应、学习适应、人际交往三个方面展开,引导同学们学会接纳自己,认识自己优点和不足,以乐观的态度去看待困难和挫折,培养积极乐观、健康向上的心理品质。现场氛围活跃,效果良好。2023级新生纷纷表示,本次课程梳理了大学各阶段的目标和期望,传递了积极心理学的强大力量,未来将在新学期中通过观察、学习、体验,认识自我、探索自我、悦纳自我。

凝聚“心”力量,赋能新学期。本次新生心理健康教育公开课是学院促进新生心理健康教育工作前置化、常态化、普及化的重要举措,有助于提高新生的心理健康意识和心理求助意识,为学院新生更好地适应大学生活奠定了坚实的基础。

(商学院 陈兆霞 王思雨/文 宋俐瑶/图)