为深入推进一站式学生社区心理育人建设，引导学生从习以为常中看见美好，学会用欣赏的眼光看待室友、用具体的语言表达赞美，营造积极正向、互相滋养的宿舍心理氛围，10月20日，商学院一站式学生社区举办“赞赞小家，心光互照”宿舍夸夸活动。学院全体宿舍以宿舍为单位积极参与，在欢声笑语中完成了一场温暖的心灵充电。

本次活动以让每一份善意被看见，让每一句赞美有回响为主线，设置三个递进环节。优点大轰炸环节中，各宿舍成员围坐成圈，每人依次坐在中间接受室友的夸奖轰炸——其他成员必须说出至少三条具体优点或感谢事项，且不能重复、不能泛泛而谈。夸夸卡片漂流墙环节中，各楼层设置一面夸夸墙，同学们将写有赞美话语的彩色卡片贴上，既可以夸本宿舍室友，也可以匿名夸隔壁宿舍那个每次在楼道遇见都会微笑打招呼的陌生人，让温暖在楼层间流动。夸夸接力赛环节中，以宿舍为单位接力说出我们宿舍最让我骄傲的一点是……

活动向全体宿舍长提出三点期望：第一，做宿舍积极关注的训练师，引导成员养成每天发现室友一个闪光点的习惯，将赞美从夸夸会延伸为日常语言；第二，做宿舍正向反馈的示范者，在室友取得小进步时主动表达认可，让宿舍成为自信心的补给站而非打击场；第三，做宿舍感恩文化的播种者，遇到摩擦时先回想对方的好，用你之前帮我……我很感谢，所以这次的事我们好好说的方式开启沟通，让赞美成为化解矛盾的缓冲垫。

一句赞美，一束心光。本次夸夸会活动让学生在被看见、被肯定、被欣赏的体验中提升了自我价值感与宿舍归属感，有效打破了越熟悉越吝啬赞美的人际坚冰。下一步，商学院将持续推广夸夸文化，在年级大会、班会中设置每周一夸微环节，让每一间宿舍都成为学生积蓄力量、安放自信的温暖港湾。

（商学院 纪朝议）