

为引导学生关注心理健康、释放心理压力、构建积极社交关系,我院于5月10日上午在万人餐厅外西南角举办“毛线牵心,盲盒识友”心理健康主题活动,以趣味互动形式帮助同学们释放情绪、结识挚友。
本次活动设置“毛线牵心”“盲盒识友”两个环节,吸引130余名同学参与其中。在“毛线牵心”环节,同学们在志愿者的引导下,选取心仪色彩棉线和契合自身当下心境的情绪木球。大家以线为媒、以球为介,亲手搭建专属“情绪联结网”,在编织缠绕的过程中梳理内心思绪,将抽象的心理状态转化为具象的触觉体验。在“盲盒识友”环节,同学们认真地在便笺上写下对朋友的期许与联系方式,装入小球后投递至最能引发共鸣的“情绪词盒”中,随后抽取盒内小球,开启一场未知的社交之旅。许多同学在抽到心仪的“交友信”后,当场添加好友,原本陌生的面孔因共同的情绪体验而迅速拉近距离。
此次活动是环境学院推进“五育并举”、深耕心理育人的具体实践。活动将情绪表达、艺术创作与趣味社交有机融合,不仅为大家提供了表达自我、察觉内心的平台,更有助于同学们打破社交壁垒,拓宽交友圈层,有效提升了学生的心理调适能力与社会连接感,推动同学们在同伴支持中共同成长,营造了理性平和、温暖包容的校园心理氛围。
(环境学院 任洁 赵婵媛)
