
为强化宿舍心理建设,搭建室友间心灵沟通桥梁,营造和谐温暖的宿舍氛围,助力学生身心健康成长,美术学院于2025年5月24日开展“心栖宿舍,共赴暖阳”主题心理教育活动,2024级各宿舍学生代表积极参与。
活动当日下午14:00准时启动,全程以互动体验为核心,分为破冰暖场、核心体验、分享感悟、总结升华四个环节,节奏紧凑且氛围温馨。破冰环节中,“宿舍默契大考验”游戏率先点燃现场气氛,各宿舍代表围绕日常作息、兴趣爱好等话题抢答比拼,在趣味问答中唤醒共同记忆,拉近彼此距离,为后续环节筑牢情感基础。核心体验环节聚焦心灵对话与矛盾化解,成为活动亮点。“情绪树洞,坦诚相对”活动中,学生们匿名写下宿舍生活中的困惑与心声,投入“树洞箱”,主持人随机抽取分享并引导集体探讨解决方案,现场心理辅导老师针对性点评,传授换位思考、委婉沟通等实用技巧。分享感悟环节里,学生们主动畅谈活动收获,讲述宿舍情谊故事。活动最后,主持人总结核心收获,强调宿舍作为“第二个家”的重要意义,全体学生手持心愿展板合影留念,活动在温馨氛围中圆满落幕。
此次主题心理教育活动,将心理知识融入互动实践,有效缓解了学生生活压力,提升了人际沟通与情绪调节能力。后续,学院将以此次活动为契机,通过成果展示,持续深化宿舍心理建设,让宿舍成为学生心灵休憩的港湾,为构建和谐校园注入温暖力量。
(美术学院 徐子凡)
