培训开篇，张老师结合美院学生心理特点，点明宿舍作为学生在校生活最小单元，是捕捉情绪变化、化解人际冲突的第一阵地。心理委员与宿舍心灵使者作为连接同学、辅导员与学校心理中心的关键纽带，承担着心灵观察员、暖心陪伴者、信息上报员、知识宣传员四重职责，是校园心理安全防线不可或缺的基层力量。
工作培训围绕四大核心内容系统展开。一是岗位职责明晰，区分心理委员统筹班级心理宣传、定期摸排班级情绪、组织心理主题活动的职能，以及宿舍心灵使者紧盯舍友作息矛盾、情感压力、学业焦虑等细微变化、常态化开展宿舍暖心沟通的工作重点，明确二者联动协作机制；二是常见心理问题识别，结合在校真实案例，讲解情绪低落、社交回避、睡眠异常、自我否定等典型预警信号，梳理学业压力、宿舍人际、情感困扰、自我认知四类高发心理困扰的辨别要点；三是朋辈沟通实操技巧，纠正说教式安慰、盲目承诺等沟通误区，示范共情倾听、开放式提问、温和陪伴等实用疏导方法，通过情景模拟演练宿舍矛盾调解、负面情绪安抚真实场景；四是危机处置规范流程，重点强调保密原则、工作边界，讲解异常情况分级上报渠道、转介学校心理健康教育中心的完整流程，要求骨干做到 “早发现、早介入、早上报”，杜绝拖延、隐瞒风险。
此次专题培训有效提升了 2024 级心理骨干的责任意识与专业实操能力。下一步，2024级将持续常态化开展心理委员、宿舍心灵使者分层培训，完善朋辈心理帮扶工作机制，以朋辈微光汇聚育人暖流，全方位守护青年学生心理健康，助力全体河师大学子向阳成长、健康成才。
（美术学院 周卓娅）