为引导新生建立积极健康的在校状态，掌握人际交往技巧，更好地适应大学生活，9月8号晚上，教育学部特邀地理与旅游学院老师刘影老师在求是中楼103教室开展“以己为光”主题讲座，讲座由2026级辅导员尹晓炯主持，2026级全体学生参加。
讲座伊始，刘影老师以幽默亲切的语言与同学们展开互动，为同学们阐述“不必一味等待他人照亮自己，学会做自己的光”的观点。讲座氛围轻松愉悦，互动性强，同学们仿佛进行了一场心灵的成长之旅。
在讲座中，刘影老师结合恋爱，交友等贴近青年生活的话题，并引出熵增定律，通俗易懂地为同学们剖析了在亲密关系交往中所需具备的能量，提醒同学们不要把全部期待寄托于他人，避免在追逐别人的过程中忽略自我成长。刘影老师谈到，人际关系本就没有预设的标准答案，没有绝对的对错，也没有完美的人，要坦然接纳很多关系不会按照期待发展，而真正持久的幸福感，来源于丰盈的自我与健康的社交联结，社交是驶向幸福彼岸的船，而强大的自己，才是行船的底气。
讲座在热烈的掌声中圆满落幕。会后，2026级本科生宋宗耀谈到，通过本次讲座，自己对自我成长、人际交往有了更为深刻的理解，今后会不断完善自我，建立健康的社交模式，以积极的心态迎接崭新的大学生活。此次讲座不仅为同学们提供了经营亲密关系的实用指南，更是一次深刻的自我成长教育，鼓励大家在爱与被爱中，始终做到独立、自尊、自爱。学部将持续常态化开展心理健康教育活动，全方位筑牢学子心理健康防线，为其成长成才保驾护航。
（教育学部 杨 佳 朱怡宁）