宿舍是大学生活的最小单元，也是心理育人的前沿阵地。为夯实宿舍心理育人阵地，健全心理危机预警与疏导机制，精准回应大学生环境适应、人际交往、情绪调节等方面的心理困惑，9月28日-10月8日，生命科学学院“心生”辅导员工作室开展“居宿辞夏，落笔抒怀”线上书写心理健康主题活动。以笔为舟、以舍为基，推动心理健康教育贴近青年成长需求、融入学生日常生活。
活动依托宿舍心灵使者队伍广泛动员，面向全体学生征集文字作品，号召同学们在随心书写中倾听内在声音、记录真实情绪。征集作品内容丰富多元：有的记录宿舍相处中互相扶持的暖心瞬间，写下同伴陪伴带来的感动；有的梳理对大学生活的思考，描绘新学期的憧憬规划；也有同学坦诚倾诉学业压力带来的迷茫与困惑。在创作过程中，同学们静心沉淀，将平日难以诉说的情绪凝练成文字。同学们表示，书写的过程是向内审视自我的过程，当想法落在文字上，内心的烦闷得到舒缓，也体会到每个人都拥有独特的情绪故事。一段段文字搭建起心灵沟通的桥梁，在落笔中梳理心绪，在品读中彼此理解，在倾诉中调适状态，形成了“自我表达—同伴共鸣—相互支持”的良性循环。
本次活动是学院推进生命教育与心理健康教育有机结合的有益实践。学院紧扣生命科学专业育人底色，倡导珍视自我、体恤他人的生命观念，引导学生在文字创作与相互品读中建立心灵共鸣，感受生命陪伴与共情的意义。今后，学院将持续深耕生命教育主线，丰富心理育人载体，健全“预防—预警—疏导—陪伴”的闭环机制，把心理健康教育有机融入立德树人全过程，营造温暖包容、同向同行的育人氛围，助力学子以平和心态、坚韧内心从容应对校园学习生活，在关照自我中成就更好的青春模样。
（生命科学学院 高元丰孔明雨 何康楠）