为了密切师生交流,帮助学院学生正确面对疫情期间学习与生活中的困惑,拥有健康心态,历史文化学院学生会生活心理部于5月26日举办了线上“书记有约”师生座谈会,本次座谈会主题为“如何面对疫情期间的心理困惑”。本科生第二党支部书记袁田参加座谈会为同学们答疑解惑,展开贴心交流。首先,同学们敞开心扉说出来了自己疫情期间心理状态和问题,表示对未来感到迷茫和莫名的焦虑。通过与同学们的视频,袁田分享了自己在疫情期间调整心态的方法,总结出要用长远的眼光去看待问题,明确目标,积极规划人生蓝图。接着,针对同学们提出的关于网课学习、人际关系以及考研规划相关的具体问题,袁田提出以下建议:要做到“知行合一”,将知识运用到实践当中,从而提高自己的综合能力;要多读书,勤思考,从书中探寻解决问题的方法;要树立自信心,对知识怀以敬畏之心,用知识武装头脑以迎接挑战;要调节自我情绪,找到适合自己的方式舒缓压力;要坚定立场,甄别接受到的各种信息,不听信谣言,理智保护自己。最后,袁田以“心理好,学习好”六个字总结本次座谈会,表达了对同学们的要求和希望。此次活动历时一个半小时愉快结束,同学们收获颇丰,表示座谈会减轻了自己心理压力
2020-05-27