为弘扬中华优秀传统文化，丰富教职工的业余文化生活，提升身心健康水平，4月21日下午，我院工会在帕瓦罗蒂音乐厅组织开展了“健身气功·八段锦”健身活动。活动特邀体育学院专业教练进行现场教学指导，学院教职工积极响应、踊跃参与。
八段锦动作柔和连绵、行云流水，具有畅通经络、调理气血的功效。伴随舒缓悠扬的音乐，教练将“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等八个招式逐一分解教学，细致讲解动作要领与呼吸配合。教职工们全神贯注，认真跟学，一招一式力求舒展精准。大家在呼吸吐纳和肢体伸展中感受到身心的宁静与活力，纷纷表示平日教学任务繁重、缺乏系统锻炼，一套八段锦习练下来，全身轻松了许多，精神也更为饱满。
本次八段锦活动是关爱教职工健康、营造积极工作氛围的具体举措，今后将继续结合学院专业特色，开展形式多样的文体活动，引导大家以更健康的体魄和更饱满的精神状态投入工作，为学院发展贡献力量。
