为帮助同学们调整情绪、激发活力，以良好的心理状态投入新学期的学习和生活，充分发挥宿舍在心理育人中的重要作用，我院于3月1日至3月18日，开展了以“注入‘心’动力，赋能新学期”为主题的宿舍心灵港湾建设活动。

各年级以宿舍为单位，在学生宿舍、教室、中心花园等场地组织开展，活动共分为四个阶段进行。“导入阶段”：各宿舍通过“缩小包围圈”的游戏，拉近了宿舍成员身体和心理的距离，在欢乐开怀的笑声中，消除了不少烦恼。“转换阶段”：通过“哑口无言”这个游戏，各位室友对自己近一周的感受进行回顾，并通过肢体语言表达出来，其他室友对其进行猜测并给予情感支持，在此过程中，大家都深刻认识到沟通的技巧和重要性。“工作阶段”：各宿舍成员通过“我的寒假生活”和“热座”游戏，介绍了自己寒假期间的感受和收获，并交流了目前最困扰自己的问题，同学们秉持真诚助人的原则，为室友提供了解决问题的新思路。“总结阶段”：各宿舍成员对此次活动进行总结，并就新学期的学习生活目标展开讨论，积极的学习氛围，融洽的宿舍关系，一定会成为他们未来的不竭动力。最后，他们以一张温馨的“全家福”，作为此次活动的纪念。

本次宿舍心灵港湾活动，有利于帮助同学们更好的适应大学生活，创造整洁优雅的生活场所，营造温馨友爱的宿舍氛围，更好的度过大学生活。

（文 孙冉）