为加强大学生心理健康教育，引导学子掌握宿舍相处的边界管理与情感连接技巧，3月27日晚，我院组织学生于化学北楼N102集中收看“你的边界，我的空间——宿舍共处平衡指南”主题心理健康公开课。
本次公开课分为“读懂边界”“体验连接”“建设温暖宿舍”三个篇章。在“读懂边界”环节，张科老师结合作息差异、物品共用等真实宿舍案例，讲解了边界模糊问题，让大家明白清晰的界限是对彼此的尊重。在“体验连接”环节，老师分享了温和拒绝、共情倾听等沟通技巧，同学们也积极交流自己在宿舍相处中的小困扰。在“建设温暖宿舍”环节，大家学习了制定宿舍公约、定期谈心等实用方法，为营造和谐宿舍氛围找到了方向。公开课结束后，王意媛同学分享道:“这次公开课让我意识到，宿舍相处不是‘谁迁就谁’，而是找到彼此舒适的边界，用正确的方式表达关心。”
此次心理健康公开课的开展，不仅帮助同学们掌握了宿舍共处的实用技巧，更强化了大家对人际边界与情感连接的科学认知，为营造和谐温暖的宿舍氛围奠定了基础。下一步，我院将持续聚焦学生成长需求，常态化开展形式多样的心理健康教育活动，全方位为学子的身心健康与成长成才提供保障。
（化学化工学院 王一凡 王意媛）