与心灵相约,与健康同行。为使新生尽快适应大学生活,10月15日晚,物理与材料科学学院在物理北楼三楼报告厅举行2017级新生心理健康教育知识讲座。学校关心下一代工作委员会素质报告团成员、国家二级心理咨询师罗晓凤老师担任主讲嘉宾。学院2017级全体新生参加了讲座。
罗晓凤以“大一新生如何更好更快适应大学生活”为主题,与同学们进行了亲切交流。面对新生可能出现的心理困惑,她给出了四点建议:一是在学习方面,希望同学们不忘初心、努力学习,在责任中培养和提高学习兴趣;二是在人际交往方面,希望同学们正确理解交往的意义,相互尊敬,共同成长;三是在情感方面,希望同学们树立正确恋爱观,以学业为重;四是在面对挫折方面,希望同学们正确对待挫折和失败,通过改变认知、增强历练、勤于反思,积极培养良好的心态和意志力。最后,罗晓凤希望所有同学都可以找到自己的生活节奏,在全新的大学生活中健康成长。
讲座结束后,同学们纷纷表示收获很大、受益匪浅,罗老师的讲座对今后自己树立积极健康心态、更好适应大学生活具有很强的指导意义。
(物理与材料科学学院 王丹云 刘倩文)