为深入推进学生心理健康教育工作，引导学生关爱自我、悦纳自我，培育积极健康的心理状态，在“5·25”全国大学生心理健康日到来之际，社会学院芙薇心理咨询工作站精心策划并开展了以“社心同行，悦纳自我”为主题的“我爱我”心灵奇遇营专项活动，学院全体学生积极参与。
5月24日下午，本次活动在社会学院楼503A教室顺利举行。“525”谐音“我爱我”，寓意关注心理健康、拥抱真实自我。活动旨在帮助同学们卸下学业与生活压力，正视内心情绪，学会自我接纳与自我疗愈，营造温暖治愈、积极向上的学院心理氛围。活动内容丰富多彩、趣味十足，现场设置了情绪曼陀罗绘画、趣味桌游、心灵知识宣讲、暖心故事分享等多个沉浸式体验环节。同学们以画抒心，在色彩创作中舒缓压力、平复情绪；在趣味桌游中放松身心，增进同窗情谊。此外，通过心理健康宣讲普及情绪调节知识，依托故事分享平台倾诉心声、彼此治愈，在交流互动中缓解焦虑、汲取成长力量。
本次主题活动以轻松鲜活的形式开展心理健康教育，摆脱传统说教模式，贴近学生日常需求，有效帮助同学们释放心理压力、提升心理调适能力，进一步树立热爱自我、积极乐观的生活态度。
（社会学院杨洋/文 卢晓露/图）
