为进一步宣传普及心理健康知识，强化大学生关注心理健康、提高心理素质、开发心理潜能的意识，促进学生身心健康发展。数学与信息科学学院积极响应河南师范大学心理健康活动中心“5·25”心理健康活动月号召，成功举办“心灵·心语”手工心灵书签制作为主题的心理健康活动，2017、2018级学生积极参与其中。

活动开始，学生便积极的参与其中，发挥自己的创造力，将心理健康与手工书签有机结合，得以更好的宣传积极向上的人生态度。接着由心理委员对作品进行挑选，其中2017级赵琳以“我们大笑看看，可怕的东西就会跑掉了”，来展示笑容会让我们拥有更加健康的心理，不再恐惧。2018级的贾广聘选择讲述如何克服心理压力。首先是深呼吸，平和自己的心态。然后是学会幽默，并且让自己有优质的睡眠。最后是放慢自己生活的节奏。大多作品都选择以名言来宣传健康向上的生活态度，以绘画剪纸等制作优美大方的书签。本次活动也到此结束了。

以该活动为载体，大力宣传了心理健康知识，在校园里营造关注心理健康、重视心理健康的良好文化氛围，普及和谐校园、和谐心灵的理念。同时大学生也得以放松身心，缓解精神压力，树立积极健康向上的人生态度。

(数学与信息科学学院 周子欣\文 王婷婷\图)