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为积极响应“国务院关于印发全民健身计划（2011-2015年）的通知”，本次活动以“阳光体育，快乐晨练”为主题，号召全校学生加入到健身运动中。活动分两个阶段进行:一是健美操学习。11月3日至7日由体操专选班学生教授同学们健美操。二是武术学习。11月10日至14日教授武术套路。教授过程中，教练们恪尽职守，认真地讲解每一个细节，教授每一个动作，用他们优美的身姿，矫健的体魄来感染每一位参与者。同学们更是以饱满的精神，昂扬的斗志投入到了本次的活动中。活动期间，寒风清冷，但大家的热情依旧。教练和学员们认真刻苦，通力合作，友好相处，最终学员们满载而归，不仅学会了美感四溢的健美操，也学会了霸气十足的武术，并牢固的树立了“健康第一”的思想。
本次活动有助于提高大学生的身体素质，形成健康文明的生活方式，丰富了课余文化生活，同时促进了“阳光体育”在校园内蓬勃发展，营造了和谐的校园文化氛围。
（体育学院 姬丽丽/图 王松利/文 刘濛/文）