五月艳阳天，夏日好时节，师大心理健康宣传月的各项活动如火如荼地开展。4月初开始，每周六晚上，外国语学院唐新乐吧工作坊面向全校学生，积极开展心理健康月音乐心理团体辅导。
乐吧通过开展音乐心理团体辅导，以“音为刚好遇见你”“期待每一个你”“乐器对话，乐动我心”等不同主题，设计各种音乐链接互动，让大家在歌曲讨论中学会聆听他人的故事。用一张张涟漪卡片连接彼此的内心，学会分享他人故事；与音乐建立联系，进行音乐肌肉渐进放松，释放身体重量与内心压力；与乐器对话，让音乐不止走进耳朵，更是深入内心，成为连接你我的另一种语言；表演一人一故事心理剧，演绎个人成长故事，通过行为的方式来改变对待事物的态度。每一期活动都让同学们在玩乐中学习与他人合作，在快意中慢慢走近真我。
乐吧在老师唐新的带领下，建立了微信公众号，通过线上线下联动，为学生提供心理帮助。乐吧以独特的方式走进学生内心，用音乐点亮了每位学生的心灵之灯。学生们在音乐互动中遇见更真实的自己，在分享中培养自尊自信、积极向上的阳光心态。
（外国语学院 唐 新）
