【编者按】总有一群人，在凌晨默默起床，在黑夜深深守护；总有一些事，温暖你我的心，给我们接续奋斗的力量和勇气。每个人都是一道光，哪怕微微的，聚在一起就能点亮整个星空。每个人都了不起，只有你我共同努力，才能迎来师大更加美好的明天。为进一步讲好师大故事，凝聚学校正能量，校园网特推出“师大微光”栏目，记录凡人微光，传递温暖力量，点赞平凡中的不平凡。
一支粉笔，如何练成国赛“名场面”？在日前于浙江师范大学落幕的2026年全国“田家炳杯”全日制教育硕士学科教学（化学）专业教学技能大赛上，我校学子给出了精彩答案。
赛场内，电子屏的倒计时一秒秒跳动，选手从容抛出课堂提问，粉笔在黑板上写下清晰工整的化学方程式，评委在台下凝神记录。十分钟的方寸讲台绽放，源自千百个日夜的潜心沉淀。选手磨砺的是课，学校培育的是人。一堂课的精彩背后，是一方育人沃土的深厚力量。
把十分钟用在“刀刃”上
“要想做好微型课，第一步便是静下心来梳理教材，挑选最合适的授课内容。”24级研究生牛牧童谈及备赛过程时说。碰到《化学平衡》这样内容庞杂的大章节，取舍就成了最大难题，旧知重复没有进阶，纯理论推演又缺少直观感染力。反复权衡之后，她把目光落在“浓度对化学平衡的影响”上。生活里常见的黑枸杞水，成了课堂上的亮点：花青素遇酸变色，肉眼可见的颜色起伏，把看不见摸不着的平衡移动直观摆在学生眼前。不贪大求全，咬住一个核心问题往深处挖，这是她在一页页教材翻阅中摸索出来的备赛心得。
镜头前磨出来的从容
一遍，两遍，三遍……视频回放键被按下上百次。屏幕里，25级研究生王思嘉正对着空教室讲课；屏幕外，她盯着回放，眉头微皱：“这里语速又飙上去了。”
紧张时语速不知不觉冲到每分钟260字以上，话急堆叠，评委抓不住主线。她便把语速一帧一帧地“压”回200—220字的区间：抛出问题时放缓语速，留白给学生思考；出现口误，绝不重录，而是顺着原有思路自然衔接，快速把课堂拉回正规。板书也被她练成了肌肉记忆——主板书写核心概念，全程保留不擦；右侧辅助区随写随擦，疏密有致。就连口头禅“嗯”“然后”“就是”，也在一次次回放中被逐一“捉”出来改正。国赛现场抽到没有重点准备的课题，她靠的就是这上百遍磨出来的基本功，稳稳站住了讲台。
在真题里练出底气
午后自习室里，李玉乐面前摆着近几届田家炳杯的全部抽题真题，旁边是国赛一等奖选手的微课录像资料。
她一遍遍看录像、记笔记，把《化学反应速率》《盐类的水解》等获奖微课的门道一条条拆出来：不做花哨特效，紧扣一个矛盾深讲；不脱离学情，教学设计要站在高中生认知角度搭建台阶。视频看完，李玉乐又给自己“加戏”——模拟抽签，限定几分钟，脱稿阐述，从化学学科素养到课堂突发事件处理，大量限时口头输出训练。第一遍讲得磕磕绊绊，第二遍逻辑勉强成串，第三遍才渐渐有了起色。冲刺期，她坚持一天一轮完整模拟，练完就复盘修正，逐项补齐短板，抗压能力和临场备课能力明显提升，最终以更加自信沉稳的姿态迎接比赛。
把课堂还给学生
“碳酸钙到底溶不溶于水？”一堂《沉淀溶解平衡》课，25级研究生胡梦茹没有急着讲结论，而是把这个生活里的问题抛给了全班。
教室里一下子热闹起来。有学生说“难溶”，有人嘀咕“不是完全不溶吧”。胡梦茹不评判，顺势布置小组探究任务——想办法检测碳酸钙是否真的不溶。各组围拢讨论，设计方案，分工操作；她走在组间，弯下腰听，适时追问一句“怎么证明？”实验结束，结论由学生们自己说出来，“沉淀溶解平衡”的概念，也在讨论中一点点生长出来。“教师只是引导者，学生才是课堂的主体。”正是在这样的理念下，学生的每一步探究都真实发生，知识在互动中自然生成。
课堂“意外”变契机
25级研究生岳季萍仍然记得《离子反应》课堂上的一个“小意外”。演示硫酸钠和氯化钡的反应实验时，一位举手很积极的同学站起来说，看到了“蓝色沉淀”。
这个答案完全不在预设里，她心里咯噔一下，却没有急着否定。“首先表扬你主动发言的勇气——不过大家想一想，这个实验里有铜离子吗？”一句温和的反问，把问题抛回给全班。同学们的目光齐刷刷聚到试管上，凑近了仔细看，你一言我一语地辨析，很快得出正确结论：白色沉淀。课后复盘，岳季萍意识到，课堂上这种生成性问题不是“事故”，反而是很好的探究契机。学生混淆实验现象，也提醒她课堂吸引力仍有提升空间。“如何预判学生的认知误区、抓住这类课堂生成点用好，是我后续教学要持续打磨的能力。”岳季萍分享道。
十分钟微课堂，方寸大天地。“田家炳杯”不仅是教学技艺的展示台，更是青年师范生锤炼本领、砥砺初心的成长课堂。从反复磨课的精益求精，到课堂设计的匠心巧思，再到临场执教的从容笃定，我校参赛学子以扎实基本功和鲜明教学风格，展现了新时代师范生的青春风采。
教育是一场久久为功的修行，而每一节微课、每一次站上讲台的经历，都是青年教师成长路上的重要一步。这群学子把热爱藏于方寸讲台，把坚守融于点滴研磨，在以赛促学、以赛砺技中不断精进，让青春在深耕教育的道路上绽放光彩。
（党委宣传部 毛悦梅 大学生记者 于文欣 郭柯慧）
