随着体育升学通道持续拓宽,体育统考、单招成为青少年体育生升学发展的核心路径。为满足广大初高中体育生专项提分、备战升学的需求,河南师范大学整合校内外专业学术资源、标准场地配套与实战教练团队,打造封闭式体育暑期集训营。
集训聚焦专项技术打磨、应试体能强化、统考/单招场景模拟、运动损伤防护四大核心方向,以1个月系统化训练为周期,帮助学员纠正技术偏差、突破成绩瓶颈、掌握应试节奏,同时锤炼意志品质与自律意识,全方位为体育中考、统考、单招及等级达标蓄力。
二、集训师资与保障
1. 核心师资
本次集训由河南师范大学教研团队牵头制定训练体系,组建金牌教练团队全程执教。师资团队涵盖高校体育专业专家、国家级运动健将、省级专业队退役运动员,均拥有5至30年以上执教经验,兼顾技术规范性与训练实效性,全程把控训练质量与运动安全。
2. 保障团队
(1)人员配备专项保障:班主任、教练员、运动防护师及后勤人员,划定封闭式训练区域;所有器材均通过安全检测,训练前统一完成热身激活与风险提示;遇极端天气立即转入室内体能馆训练,全程保障训练安全。
(2)运动科学保障:提供入营体能测评、技术动作分析与损伤预防指导,根据学员基础动态调整训练强度,科学规避运动损伤。
(3)住宿生活保障:配套河南师范大学培训楼,24小时宿管值守,统一作息管理,提供专门餐厅,全方位解决学员参训的生活后顾之忧。
(4)文化课学习:训练间歇时间,安排文化课课程表,提供大学教室,有专门教师辅导文化课。
(5)业余生活:由专业讲解员带队参观校史馆、生物资源博物馆,深入开展文化与自然科普教育,全方位保障训练营活动有序开展。
三、招生对象
面向全省初中、高中在校体育生,含体育特长生、体育备考学生,具备相应运动基础的学员均可报名参训。
四、集训时间与地点
1. 集训地点
河南师范大学西校区
2. 集训时间
2026年7月13日正式开营,集训周期为1个月(30天),实行封闭式管理。
3. 招生计划
招生计划100人,招满为止,15人一个班(配套班主任、教练员)
五、集训班型及培养方向
(一)基础夯实班(初中/高一体育生)
系统学习体育各专项标准技术动作,纠正错误发力模式与不良体态。开展基础体能与核心力量训练,建立科学运动认知与训练习惯。通过入营、结营双次测评,出具个人成长规划,为后续升学备考筑牢基础。
(二)统考冲刺班(高二/高三体育统考生)
围绕体育统考考试项目,拆解技术细节与评分标准,针对性打磨短跑、中长跑、立定跳远、投掷等专项动作;开展爆发力、耐力、专项力量强化训练,每周组织全真模考适配考试节奏,同步传授应试技巧与临场调整方法,高效提升统考成绩。
(三)单招精英班(高三单招生/等级运动员)
针对体育单招专项考试要求开展精细化训练,优化专项技术动作与竞技节奏,搭配战术训练、赛前心理辅导与模拟赛事实战;参照国家运动员等级标准开展达标测试,出具专项提升方案,适配单招考试与等级认证需求。
六、费用明细
1. 集训原价:
3850元/人/期(3000元学费,850元住宿费)
2. 专属优惠政策:
运动员等级福利:持有国家一级运动员证书的学员,全程免费参训;持有国家二级运动员证书的学员,享7折专属优惠。
统考成绩福利:体育统考满分150分,取得150分满分的学员,全程免费参训;130-149分实行梯度折扣:140-149分享8折优惠,130-139分享9折优惠。
(注:以上优惠不可叠加,学员可择最优政策享受,报名需提交对应资质证明审核。)
3. 费用包含明细:
30天学员住宿费、集训课授课费、训练器材使用费、场务(教室)费、科普教育费、营期学员运动意外保险费。
4. 缴费方式:
报名资格审核通过后,开通河南师范大学财务系统缴费权限,线上统一缴费。
七、报名方式与时间
1.报名方式:请扫描下方二维码进行报名。

2. 报名时间
自本简章发布之日起接受报名,本期集训限额招生,满额即止;报名截止时间为2026年7月10日(开营前3天)。
八、注意事项
1. 健康要求:
参训学员须身心健康,无心脏病、哮喘等重大疾病、传染性疾病及运动禁忌症,身体状况能够适应高强度集训节奏;报名时须如实告知身体健康状况,不得隐瞒。
2. 纪律要求:
实行封闭式管理,学员须严格遵守集训作息、训练纪律与宿舍管理规定,服从教练与管理人员统一安排,严禁私自离队、夜不归宿;特殊情况需离队须提前报备,由监护人陪同。
3. 调整说明:
如遇校内场地维护、极端天气等特殊情况,主办方有权对训练安排与场地进行合理调整,核心训练内容与总时长保持不变。
4. 物品须知:
学员需自备运动服、专业运动鞋、换洗衣物、个人生活用品与水杯;训练器材由主办方统一提供,禁止携带贵重物品与危险物品。
九、联系方式
联系地址:河南省新乡市建设东路46号河南师范大学
咨询电话:王教练 19528953334(微信同号) 镝教练 18625928539(微信同号)
监督电话:0373-3326705
集训亮点

高校标准训练场地
标准400米塑胶田径场、游泳馆、配套室内体能馆,还原考试级训练环境。

专业教学团队
体育训练专家+一线升学教练联合授课,深谙统考、单招评分规则,技术打磨与应试提分双向发力,训练效果更有保障。

全包式住宿保障
校内培训楼标准间,30天住宿与水电全包含,24小时值守管理,作息规律统一,解决参训家庭的生活顾虑。

数据化成长跟踪
入营基础测评、周度进度监测、结营全真模考,全程数据记录成长轨迹,动态调整训练方案,确保提分效果可视化。
集训收获
专项技术动作系统定型与优化


个人专属体能测评与提分方案


全真模考成绩报告与升学规划建议


科学训练与运动损伤防护完整知识体系




